腰痛でお困りの方｜便利屋銀さん

みなさん、おはこんばんにちは

寝屋川市の便利屋銀さんです

今回は、便利屋銀さんの実体験です

銀さん位の歳になると、本当に腰痛に悩まされる

事多い！特に寒くなったり、座る作業が多く

なったりすると、敵メンに

腰痛

になります

でも、ここ数年、腰痛には悩まされる事は

ありません、なぜ腰痛にならなかったか？

その方法を、載せたいと思います

めちゃくちゃ簡単です、その方法は

座る時に…

足を組まない

猫背にならない

これだけ！しかし癖になってると

知らないうちに、足を組んでしまったり

猫背になってしまします

普段から、意識しないとすぐ猫背に

なったりします。

でも騙されたと思って、やってみて下さい

軽い腰の痛みは有っても、ひどい腰痛には

本当にならないので、やってみてはどうでしょうか？

ではでは