熱中症って無い？｜便利屋銀さん

みなさんおはこんにちは

寝屋川市の便利屋銀さんです

今回は、熱中症って言われていますが

言ったいどんな症状なのか？

知らず知らずに既に熱中症になっているかも！？

ではどういった、症状が熱中症なのか

熱中症の症状

• めまい・立ちくらみ
• 大量の発汗・拭いても拭いても汗が止まらない
• 筋肉痛・足のこむら返り・足がつる

以上の症状が、初期症状って言われています

実は、便利屋銀さん再三、熱中症の事を載せて

いるのは、これだけ注意しても熱中症なってまして

当然まめに、水分補給食もしていたし、塩分の飴も

舐めていたの、この熱中症の初期症状のこむら返りに

なりました。

朝起きて、足を伸ばした途端に来ました

強烈な痛みと、筋肉の硬直…3日ほど痛みが取れませんでした

みなさんんも、便利屋銀さんの様になって欲しく

無いので、再三載せさせて頂いています。

上記、初期症状が出た場合

• 日陰に入る
• 水分補給食
• 身体を冷やす

など対応し、休息を取り安静にして下さい

改善されない様であれば、病院に行きましょう

みなさん、熱射病…本当に舐めてはいけません

本当に怖いですよ

ではでは