下水層の掃除❘寝屋川市新着!!
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです 下水槽のお掃除です 前回掃除した時は2月位だったと 思います どれ位汚れてるか？ 少し心配ですが、お伺いして 確認...やはりかなり汚れていました ですが、高圧洗浄 […]
そろそろエアコンにカバー｜便利屋銀さん新着!!
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです 最近、ダンベルに足の小指をぶつけて 非常に痛い、便利屋銀さんです 今回はもう流石に使わないだろうと いう事で、エアコンのお掃除 フィルターや機内の掃除しました 我が […]
しかし高い灯油 134円/ℓ｜便利屋銀さん新着!!
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです 本当に最近、夜は寒いですよね って事で、毎年このシーズンになると 買いに行きます、そう灯油っです しかし、高い近所のガソリンスタンド で購入すると2800円台 流石 […]
ウォーキングは痩せるの？｜便利屋銀さん新着!!
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです 便利屋銀さんウォーキングをしてるのですが では、どれくらいの頻度とどれ位の歩数 歩いているのか？答えは 歩いてました これを、約半年続けました すると...みるみる […]
糖尿病でプロテイン？大丈夫？｜便利屋銀さん新着!!
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです さて今回は、糖尿病の話なんですが 便利屋銀さんでは、糖尿病の為、ほぼ毎日 筋トレとウォーキングをしているのですが ここで出てくるのが、筋トレ後の プロテイン 実際飲 […]
本わさび｜便利屋銀さん新着!!
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです 今回、おすすめ商品 本わさびです チューブわさび、便利屋銀さんよく 使うのですが、それは何故かと 言うと、ダイエット為、良くお蕎麦を食べるから なんですよ 特にざる […]
ニューバランス・インソール｜便利屋銀さん
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さんです 便利屋銀さんは、糖尿病なので 毎日の食後のウォーキング絶対 行ってるんですが、ここで大事なのが スニーカー 運動するうえで、本当に大事 一番困るのが、足のケガや故障 […]
ファイブスター物語｜便利屋銀さん
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さん 少し前なんですが、楽しみにしていた 商品が届きました ファイブスター40周年メモリアルの本 F.S.S. EXQUISITE SCULPTURES 妙なるGTM造形の世 […]
zitpoのお手入れ｜便利屋銀さん
みなさんおはこんばんにちは 寝屋川市の便利屋銀さん 引き出しを方付けいたら 懐かしい物が出てきた、今の便利屋銀さん には、必要の無いかな？ zitpoライター めちゃくちゃ大事に使っていたんですが かれこれ、10年以上煙 […]